Libri dedicati allo Yoga
e alle tecniche corporee
Gentile Utente, presto offriremo in questa pagina nuove promozioni e occasioni.
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Dormire meglio con lo yoga – Mark Stephens
Dormire รจ bellissimo ยซDormire รจ bellissimoยป รจ il fantastico motto di questo nuovo libro. Come molte cose che diamo per scontate, anche dormire รจ molto sottovalutato (se non ignorato: molte persone ritengono che dormire sia una perdita di tempo! Altre collegano il sonno alla morte e sviluppano resistenze e problemi fino allโinsonnia). Ecco che tutta […]
Dalla terra alla sedia, Willem Wittstamm
Se ยซyoga non รจ asanaยป, cioรจ se ยซfare yogaยป non significa solo fare le posizioniparticolari che lo contraddistinguono, allora cos’รจ?Si potrebbe rispondere che ยซyoga รจ meditazioneยป, e che tutte le tecniche praticate hanno l’unico scopo di insegnare a restare seduti in modo ยซstabile e comodoยป (cioรจ in sanscrito shtira- sukham, che รจ la definizione di […]
Yoga per le quattro stagioni – Prando, Hermans
Prosegue la raccolta dei carinissimi testi dello ยซyoga per…ยป. Ne sono giร usciti altri:ย Yoga in azienda Yoga per gli occhi Yoga delle mani Yoga del respiro visto il periodo, ricordate Yoga per chi viaggia? Era uno dei titoli di questa Collana โ: stesso formato, stessodorso, stesso carattere di stampa, linguaggio semplice (ma non superficiale) […]
La guida completa allo Yin Yoga Bernie Clarck
Che cos’รจ lo Yin Yoga? Sarร mica uno yoga cinese? No, tranquilli, trae solo i suoi concetti fondamentali dal Daoismo (o taoismo, ยซdottrina del Taoยป) che designaย le dottrine filosofiche e mistiche, esposte principalmente nelle opere attribuite a Laozi e Zhuangzi (composte tra il IV e III secolo a.C.); il termine designa anche la religione taoista, […]
Ashtanga yoga – Valbusa, Marchisio
Il primo libro originale italiano che tratta di Ashtanga Vinyasa Yoga ย Avrei voluto intervistare i due autori di questo libro, invece di scriverne una recensione come mi รจ stato chiesto, ma in estate tengono dei seminari lontano da Torino (la loro cittร e anche la mia, adottiva, dove avremmo potuto incontrarci), e cosรฌ non […]
Il grande libro dei cinque tibetani Jean-Louis Abrassart
ย ย ย ย ย Non amo i Cinque tibetani; i tanto famosi esercizi da eseguire in sequenza (e in movimento) che paiono miracolosi ai piรน. Non li amo come tutte le tecniche che promettono risultati in poco tempo. Non li amo come tutte le pratiche che vanno di moda (e se vanno di moda รจ […]