
Breathwalk: il Ghepardo – Fase 4: Equilibrio
ย Questa serie di articoli ti mostrerร come eseguire la tecnica di respirazione โdel ghepardoโ e come inserirla in unย programma di Breathwalk, una tecnica di Kundalini Yoga che unisce la camminata a yoga, meditazione e respiro consapevole.ย Leggi tutti i post, iniziando dallโIntroduzione! Equilibrio รจ il nome della quarta fase del Breathwalk: qui rallentiamoย il passo e, […]
Tutto รจ Possibile