Descrizione
SEMPLICI GESTI DI BENESSERE PER RIVOLUZIONARE LA TUA ROUTINE QUOTIDIANA
Un libro per tutti
Un percorso che accompagna al cambiamento i lettori di ogni età, sia donne che uomini.
Leggerezza
Il testo è vivacizzato da quiz e schede di sintesi utili come promemoria. La grafica e le illustrazioni disegnate a mano rendono le pagine ancor più gradevoli da sfogliare.
Richiami alle tradizioni del mondo
Pillole di storia raccontano le pratiche del passato per la cura del corpo: dagli antichi Greci ai Romani, dall’alchimia del Rinascimento all’Ayurveda indiana, dall’Oriente al continente Africano, passando per l’Oceania e i popoli millenari delle Americhe.
Sezioni interattive
Sul sito del Gruppo Macro è presente una sezione speciale dedicata al libro, con approfondimenti in continuo aggiornamento, video tutorial e soluzioni ai quiz presenti nel testo.
☛ www.gruppomacro.com/cambiopelle
Vuoi prenderti cura del corpo in modo naturale, ma non sai come fare?
Questo libro è rivolto a chi vuole cambiare, ma vede davanti a sé un muro costruito da ricette complicate e fasi di realizzazione difficilmente replicabili.
L’autoproduzione di Lucia Cuffaro è semplice e immediata.
Chiunque può metterla in pratica, in poco tempo, con grande soddisfazione e con un notevole risparmio.
In questo volume trovi le pratiche fondamentali per la cura personale del corpo, descritte con procedimenti facilissimi e ingredienti ricorrenti per ottimizzare le spese.
Oltre 100 ricette che prevedono l’utilizzo di due o tre materie prime: un approccio ideale per agevolare il tuo bisogno di cambiamento in modo comodo e veloce.
Inoltre incontrerai quiz, test e video che ti avvicineranno in maniera divertente all’autoproduzione.
L’alternativa naturale c’è sempre, basta cercarla!
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