Secondo Passo – Respirazione e Concentrazione sull’Ombelico

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Hai guardato il video Respirazione e Concentrazione sull’Ombelico e ora vorresti approfondire la lezione? Puoi stampare, leggere e portare con te la guida completa al secondo passo del video training.

Qui puoi scaricare in esclusiva la seconda lezione in una comoda dispensa in PDF. Stampala, oppure leggila sul tuo computer o il tuo tablet.

Ritrovare il Maestro che è dentro di noi significa stabilire una connessione chiara e profonda con la nostra guida interiore, con la voce del nostro cuore che ci conduce a capire cosa amiamo e vogliamo veramente. Ascoltare il nostro maestro interiore ci aiuta a comprendere noi stessi e a prendere decisioni con straordinaria chiarezza.

Questa lezione è il secondo passo di un percorso in quattro parti: seguilo fino alla fine, scopri il Kundalini Yoga e lo straordinario potenziale di consapevolezza che è in te.