Come è evidente, alcune persone hanno interessi prevalentemente materialistici, altre si interessano più di cose spirituali; alcuni hanno più tendenza all’introversione, altri all’estroversione; alcuni dimostrano grande iniziativa, altri passività.
La pratica individuale – Sequenze e temperamento di Alberto Stipo mostra come lo yoga sia un potente metodo adatto a favorire l’evoluzione della personalità equilibrando le tendenze eccessive, utilizzando una strategia indiretta che si basa sull’influenza reciproca fra le diverse componenti dell’individuo, evitando inutili sforzi contro le proprie tendenze spontanee