Venerdì 22 novembre 2019 ore 20,30
La Scimmia Yoga – Diario della Pratica: Presentazione
Autori: Sara Bigatti e John Kraijenbrink
Venerdì 22 novembre, ospiteremo al Centro le Vie Del Dharma, Sara Bigatti (La Scimmia Yoga) e John Kraijenbrink (Dutch Smiling Yogi) per la presentazione del loro ultimo libro: La Scimmia Yoga – Diario della Pratica
La serata è aperta a tutti e a ingresso gratuito.
Un anno all’insegna dello yoga e della serenità. Un viaggio lungo 13 cicli, per costruire un percorso di pratica, meditazione e introspezione, con l’utilizzo di asana, meditazioni, spunti musicali e momenti di art therapy. Ogni ciclo si compone di 4 settimane, ha un tema principale e una posizione yoga.
Con questo diario della pratica puoi:
- Iniziare il tuo cammino con lo yoga in maniera consapevole
- Imparare a meditare
- Mantenerti in forma
- Avvicinarti a una tradizione antica e potentissima
Un libro che consacra il tuo benessere e alla ricerca del proprio sé!
Come partecipare alla presentazione del libro di Sara Bigatti?
La presentazione è a ingresso libero, ma per essere certo di trovare posto in sala ti consigliamo di contattare il centro e dare la tua adesione:
- e-mail: [email protected]
- telefono: 0547 1932153
- cellulare: 366 4134292
Insegnante: Sara Bigatti
Sara Bigatti è una delle insegnanti di Yoga più seguite sul web: in breve tempo il suo sito “La Scimmia Yoga” è diventato un punto di riferimento per tutti gli appassionati di questa pratica.