Snatam Kaur, una delle migliori interpreti di canto devozionale orientale, insieme all’apprezzata yogi Gurmukh, propone il dvd Kundalini Yoga For Circulation and Detoxification, contenente una classe di yoga da 90 minuti che mira al benessere del sistema circolatorio linfatico.
Un sano sistema linfatico è fondamentale per mantenere in buona forma il corpo: esso ha principalmente una funzione drenante che serve a disintossicare giornalmente il corpo, ad eliminare le tossine ed anche il grasso in eccesso.
“Kundalini Yoga – For Circulation & Detoxification” non è un freddo dvd come tanti altri: essendo stato registrato durante la seconda festa dello spirito di casa Spirit Voyage che si è tenuta nel settembre 2011, il dvd offre la possibilità di seguire la sessione di yoga in compagnia delle centinaia di persone intervenute al festival.
La lezione proposta è tenuta in lingua inglese da Snatam Kaur insieme all’insegnate Gurmukh e con il prezioso accompagnamento musicale degli eccellenti musicisti Thomas Barquee e Ramesh Kannan.
Oltre ad offrire l’opportunità di praticare yoga a casa propria in compagnia di una grande musicista ed esperta yogi come Snatam Kaur ed insieme alle tante persone coinvolte nel festival, “Kundalini Yoga – For Circulation & Detoxification” regala la possibilità di aiutare il nostro corpo a rimanere sano ed in buona forma.
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