Centri

Corso di Nia

8 Giugno 2023

Martedì dalle 10:00 alle 11:00 con Letizia Accinelli e Raffaella Capelli La tecnica Nia riunisce elementi di danza, arti marziali e mindfulness. Coinvolge corpo, mente e spirito. Ci si muove a ritmo della musica perseguendo la gioia del movimento. Nia è stata creata per valorizzare l’intelligenza del corpo ascoltandone la voce, rispettandone la struttura e […]

Buone notizie

7 Giugno 2023

Una spazio per condividere e restare informati

Aikido & Armi

29 Maggio 2023

L’aikido è un’arte marziale tradizionale giapponese che si basa fondamentalmente sullo studio del movimento. L’obiettivo è raggiungere la massima padronanza del corpo e utilizzare tutta la propria energia contro uno o più assalitori.Il nostro centro ospiterà il 10 e l' 11 il Maestro Fiordineve Cozzi per uno straordinario seminario.

Week end di meditazione

4 Maggio 2023

Yang Yin Yoga

4 Maggio 2023

Sabato 20 maggio dalle 10.30 alle 12.30 Yin Yang Yoga e Musica dal Vivo con Elisa Fantini Due ore di pratica accompagnata dalla musica profonda ed ipnotica dell'hand pan. Una sequenza dinamica e calda dedicata all'estate alle porte, seguita da una pratica profonda e meditativa ispirata al cuore, organo di riferimento della stagione per la […]

Benvenuta primavera

30 Marzo 2023

Piccoli consigli dal mondo Yoga e Ayurveda “Io sono Marzo che vengo col ventocol sole e l’acqua e nessuno contento;vo’ pellegrino in digiuno e preghieracercando invano la Primavera….”Marzo, Cesare Pavese Come ci ricorda Pavese in questa poesia, il nostro marzo ci fa spesso un po’ impazzire con le sue giornate di tiepido sole che ci promettono […]

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