Yoga per Bambini
mercoledì dalle 17:00 alle 18:00 con Monica Cagnarini
Yoga per bambini è un’opportunità unica per i più piccoli di esplorare il mondo dello yoga in un ambiente sicuro e stimolante. Attraverso lezioni appositamente progettate i bambini avranno l’opportunità di sviluppare forza fisica, flessibilità e equilibrio, insieme a competenze importanti come la consapevolezza del respiro e la gestione dello stress.
Il nostro approccio mira a promuovere il benessere fisico e mentale, fornendo ai bambini strumenti preziosi per affrontare le sfide quotidiane e coltivare un senso di calma interiore.
Unisciti a noi per un viaggio di scoperta e crescita, in cui i bambini impareranno a connettersi con il proprio corpo e la propria mente in modo equilibrato e armonioso.
Insegnante: Cagnarini Monica
Sono mamma di tre ragazzi ormai grandi, quindi unisco la mia passione per i bimbi allo yoga insegnando loro questa disciplina e accompagnandoli passo passo al rilassamento all’ascolto e alla consapevolezza di sé.
- Insegnante di Yoga presso HARI-OM;
- Insegnante Yin Yoga;
- Insegnante Yoga Bambini presso SMART YOGA educational;
- Eseguo trattamenti vibrazionali di benessere equilibrio ed energia vitale con Campane Tibetane, individuali e di gruppo;
- Bagno Sonoro di Armonizzazione per mamma e
bimbo.
