
Fare yoga è per tutti: non è mai troppo tardi per il cambiamento
Vorresti provare a fare yoga, ma qualcosa ti frena? Hai mai pensato che fosse troppo tardi per portare un cambiamento, piccolo o grande, nella tua vita? Sono insicurezze comuni e umane, spesso alimentate dall’immaginario che dipinge gli yogi come giovani e atletici, ma infondate. Yoga Per Tutti è un manuale di yoga scritto da Meta Chaya Hirschl che […]