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ieri, oggi e domani

Guru,Rattana

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Guru rattana, allieva del maestro Yogi Bhajan, è un’insegnante di Yoga Kundalini molto conosciuta e apprezzata negli Stati Uniti e nel mondo. Autrice di numerosi manuali, usati da insegnanti e praticanti di questa disciplina nel mondo.

I suoi testi sono completi perché propongono sempre una parte teorica, filosofica, tecnica che accompagna e introduce un insieme di sequenze e meditazioni molto ricca e varia.